Le Coaching personnel et professionnel

Vous trouverez VOS solutions grâce à une palette d’outils à votre disposition ayant pour but de faire émerger les solutions uniques et adaptées à votre situation.

Les séances peuvent se dérouler en face-à-face ou à distance (visioconférence, téléphone).

Une liste non exhaustive ci-dessous vous permet de comprendre à quel point le coaching peut être utilisé sur un nombre de problématiques très variées :

Vie professionnelle :

  • Gestion du stress
  • Choix d’une nouvelle carrière
  • Choix d’une première orientation
  • Apprentissage des langues avec des outils motivants
  • Stratégie d’évolution professionnelle
  • Augmentation de la motivation et accroissement de votre performance
  • Gestion de transition et changement
  • Confiance en soi
  • Optimisation de votre stratégie de recherche d’emploi
  • Bilan de compétence
  • Savoir s’affirmer et dire non sans blesser

Vie privée :

  • Gestion du stress
  • Gestion de transition difficile
  • Confiance en soi appliquée à votre vie privée : trouver ou retrouver l’estime de soi, séduire, savoir dire non, se recentrer sur soi, trouver un équilibre vie privée et vie professionnel, gestion d’agenda etc.
  • Thérapie brève
  • Gestion de changement difficile : divorce, deuil…
  • Augmenter votre motivation
  • Identifier vos blocages et vos freins et trouver des solutions pour les contourner
  • Améliorer votre bien être
  • Réaliser les changements nécessaires à votre vie, vos rêves et avoir des clés pour enfin passer à l’action.